Escríbenos

Dolor de cabeza, garganta, ¡achís!

 

“Los virus de la gripe circulan por todo el mundo y pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad.” OMS

 

El resfriado y la gripe son producidas por un virus que infecta las vías respiratorias y sus consecuencias son distintas. Estos padecimientos típicos del invierno y motivo de consulta frecuente en el médico, tienen una sintomatología similar, pero, no deben ser confundidas.

¿Resfriado o gripe?

Preste atención a la tabla comparativa de síntomas de la gripe y el resfriado:

SINTOMAS RESFRIADO GRIPE
Inicio Paulatino. Súbito
Fiebre Temperatura normal o muy baja. Temperatura entre 38 a 40 °C acompañada de escalofríos.
Mialgias (dolor) A veces. Dolor muscular intenso en piernas y espalda.
Cefalea Muy poco común. Aguda e intensa.
Rinitis, rinorrea Transparente, fluida y abundante los primeros días para volverse mucosas y purulentas a los 2 o 3 días. A veces.
Tos Muy frecuente. Al inicio suele ser seca y luego evolucionar a productiva. Seca y puede llegar a ser intensa.
Debilidad y fatiga Moderada. Muy pronunciadas, especialmente al inicio y a menudo persistente.
Otros síntomas Estornudos, dolor de garganta, irritación ocular. Se producen estornudos, dolor de garganta e irritación ocular con menos frecuencia.
Complicaciones Sinusitis, otitis. Sobreinfecciones bacterianas de las vías respiratorias. Bronquitis, neumonía. En la convalecencia pueden aparecer encefalitis, miocarditis y mioglobinuria.

 

¿Cómo puedo prevenir y aliviar los síntomas?

  • Evite el contacto con las personas afectadas durante los 2 o 4 primeros días de la infección.
  • Al estornudar cubra su boca y nariz .
  • Lavase las manos con frecuencia y utilice pañuelos desechables.
  • Evite las multitudes en lugares cerrados.
  • No fume.
  • Mantenga una dieta sana y equilibrada rica en frutas y verduras.
  • Protéjase del frío y de los cambios de temperatura.
  • Beba en abundancia: jugos de frutas, infusiones, agua, caldos, etc.; porque ayudan a diluir las secreciones respiratorias.
  • Use suero fisiológico en las fosas nasales para eliminar la congestión, especialmente en niños pequeños.
  • Repose con la cabeza más elevada que el resto del cuerpo.
  • Si presenta fiebre, es aconsejable el reposo en una habitación fresca, con ropa ligera e ingiera abundantes líquidos.

 

¿Cuándo debo acudir al médico?

Acuda por atención médica inmediatamente si presenta:

  • Dificultad para respirar.
  • Dolor en el pecho o dolor abdominal repentino.
  • Mareos inesperados.
  • Vómitos graves que no desaparecen.
  • Si sus síntomas empeoran o no mejoran después de 7 a 10 días.

Recuerde…

 

La aparición de estas infecciones víricas respiratorias, suponen su acercamiento a la farmacia en busca de un tratamiento, no se automedique, preste atención a los síntomas y si su duración es excesiva, acuda al médico para evitar posibles complicaciones.

Fuente:

  • Linda J. Vorvick, MD, Medical Director and Director of Didactic Curriculum, MEDEX Northwest Division of Physician Assistant Studies, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Isla Ogilvie, PhD, and the A.D.A.M. Editorial team. Versión en inglés revisada. NIH, U.S. National Library of Medicine(En línea) 8600 Rockville Pike, Bethesda, MD 20894 U.S. Department of Health and Human Services National Institutes of Health. Octubre 2016 https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000466.htm
  • ROSAS María Rafaela, Licenciada en farmacia y ciencia y tecnología de los alimentos. Revista OFFARM .Artículo Gripe y resfriado, VOL 27 NÚM 2 FEBRERO 2008. http://www.elsevier.es/es-revista-offarm-4-pdf-13116051-S300